건강정보

나이가 들어가면서 지속적인 관리가 필요해지는 만성적인 건강 상태가 되어갑니다. 이는 대다수의 노령인구층에게 발생하는 일반적 현상입니다. 관절염에서 당뇨병, 고혈압까지 이러한 만성 질환들은 일상 생활에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 올바른 관리와 치료로 이러한 만성 질환을 효과적으로 관리하고 좋은 삶의 질을 유지하는 것이 가능합니다. 시니어로서 만성 질환의 종류와 이를 관리하기 위한 몇 가지 팁과 방법에 대해 알아보겠습니다. 노인과 대표적인 만성질환 만성 질환은 다른 연령대보다 노인들에게 더 흔합니다. CDC(미국질병통제예방센터)에 따르면 노인의 85%가 적어도 하나의 만성 질환을 가지고 있으며 60%는 두 가지 이상의 만성 질환을 가지고 있다고 합니다. 이러한 만성질환을 올바르게 관리하는 것은..